SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Plan treningowy, jego brak.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Zapuściłem się fizycznie, problem z kondycją, brzuchem, boczkami. Szczegóły w ankiecie. Proszę o poradę. Pozdrawiam P.S. Zakupów dokonałem w Waszym sklepie ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2013-04-13 16:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustaline250 goldline

    Temat
    Doping

    Mam problem, czy ktos spotkal cos takiego jak sustaline250 goldline? Nikt nie potrafi mi nic na ten temat powiedziec

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2015-05-27 20:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptury

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam jeszcze maly problem. A wiec zauwazylem ze mam jednego kaptura mniejszego od drugiego. I chcialem sie zapytac jak cwiczyc zeby je wyrownac?? Z gory thx

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2007-09-16 15:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przybrac szybko na masie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem chudy jak przeszczep mam 32 lata i mam problem przytyc wzrost 187cm szukam pomocy wszedzie i wpadlem na wasza strone pomurzcie mi jak mam z tym sobie poradzic z przytyciem nabranie poprawnych krztaltow ciala

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2010-10-21 13:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak zakwasów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cwicze trzy razy w tygodniu. Wczoraj mailem drugi trening barków. 2 tydzien cwiczen. Barki i kaptury dokladniej. I mam problem. Bo zwiekszylem minimalnie obciazenie a nie czuje zadnych zakwasow. A podobno jak boli to rosnie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2013-12-11 12:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietrzymanie biodra w wyciskaniu leząć

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam taki problem otóż przy WL na większym ciężarze ucieka mi biodro, wyginam się poprostu, w łuk, mimiowolnie nie jestem w stanie utrzymać pozycji. Jakies propozycje jak temu można zaradzić?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2019-01-17 22:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustenon i deca???

    Temat
    Doping

    mam 10 sustenonu i 10 deki cwicze 2 lata stosuje diete,mam 198cm wzrostu waga 115,klatka 130cm,mam problem jak to rozpisac jaki najlepszy bedzie trening,i co potem na odblokowanie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2004-02-12 22:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo fat burner + carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam :D mam maly problem ;d zaczolem brac te odzywki i na ciele czasem pojawiaja mi sie takie bomble jakby po ukaszeniu komara :D Czy to normalne ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2009-02-02 21:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek ;p

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam siłownie, lecz mam problem z dobraniem supli co wybrać odżywki czy stack kreatynowy. Chodzi tutaj o masę. Do wykorzystania 200zł. Ma być szybki efekt. Doradźcie co i jakie odżywki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2011-07-22 22:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój!!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam taki problem ze od jakiegos czasu nic mi nie przychodz na biceps triceps klate itp mam 41 cm w bicepsie oraz wyciska 145kg i od jakis 2 miesiecy stoje w miejscu nie rosne i nic mi nei idze prosze o pomoc:(

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2013-10-28 19:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże sutki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 14 lat 160cm wzrostu i waże 47kg , jestem sportowcem , biegam bardzo dużo. Problem w tym że mam duże sutki tylko tyle ze pod wplywem zimna te sutki się zmiejszaja co mam z tym zrobic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2014-02-14 20:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla kumpla

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema. kumpel z silowni ma mały problem i prosi o rade chce brac białko z ostrowi i kreatyne z olimpu. Jakie odstepy pomiedzy tymi odzywkami i jakie dawki? staż 11 miesiecy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2008-07-14 19:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie(senność)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Gram amatorsko w siatkówke 2 razy w tygodniu, ale mój problem jest taki cisnienie mam 130/135 / 80 i ciagle czuje się senny , jednak wieczorem się rozbudzam. Co mam wykonac jakie badania ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2012-03-26 18:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam problem z dobraniem odpowiedniej diety oraz treningu (masa albo rzeźba). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/13146abccce74d0baef7c19580b7662e.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2013-02-07 17:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i kiedy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam problem czy jesli bede brał bsn true mass rano i po treningu i BCAA TsT Hi Tec tuż przed treningiem będzie to dobre rozwiązanie czy może należy jeszcze coś do tego dodać ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2011-12-25 12:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie na ławce leżąc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam dość małą własną siłownię, mam ławkę do wyciskania, lecz jednak jest mały problem, wyciskam sztangę łamaną, czy są jakieś przeciw wskazania żebym tego nie robił?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2015-01-30 20:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palce

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mój problem polega na tym ze moje palce są chude wyglądają jak u kobiet a czasami nawet gorzej. Czy można coś z tym zrobić jakieś ćwiczenia na to. Ważę 70 kg i mam 183 cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2016-02-28 15:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS2 Pomocy

    Temat
    Trening w domu

    Witam.. ćwiczę ABS 2 od miesiąca i efekty jakieś tam widać:D ale mam mały problem z fałdami które mam,, bardzo je widać po miesiącu ćwiczeń.. co radzicie? jak się tego pozbyć?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2010-05-06 19:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholesterol

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej, nie wszyscy wszędzie zaglądają a mam dość duży problem z wynikami. Proszę was o zajrzenia w temat http://m.sfd.pl/Dieta_redukcyjna_do_oceny%2C_116kg-t1137508.html i opinie co na te chwile robić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2017-02-25 06:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-GLUTAMINA + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Planuje wziazc BCAA z OLIMPA i L-GLUTAMINE z TRECA tylko mam problem jak to sobie rozpisac aha obie odzywki sa w kapsulkach i waze ok 75kg. Z gory dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2008-09-07 17:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)